Консультации онлайн
07 февраля 2011 Инна, Рига
Можно ли во время приема пищи все запивать минеральной водой?
ответитьОтветы консультантов
07.02.11Отвечает консультант Кострюков Владимир Викторович из клиники «Центр здорового питания Эталон»Большое количество жидкости не слишком полезно. Запивать нужно только сухую пищу. Желательно пить жидкость после основного приема пищи спустя 20-30 минут. Подробнее почитать можно на нашем сайте www.centrzp.ru
07.02.11Отвечает консультант Бокова Марина Павловна из клиники «Оздоровительный центр Арт Лайф»Добрый вечер Инна, воду лучше пить перед едой. Таким образом смывается слизь и ЖКТ подготавливается к приёму пищи. Если пить сразу после еды, будет нарушение секреции желудочного сока, значит расщепление пищевой массы будет не полноценным! Минеральную воду более двух стаканов вдень, можно пить только столовую и без газа. Здоровья Вам!
|
|
