Консультации онлайн
02 ноября 2010 Игорь, Москва
добрый день! очень люблю яйца, на завтрак всегда делаю или омлет или яишницу или просто вкрутую по 2 яйца, тут вычитал что оказывается есть много их вредно, но я не очень понимаю почему? могли бы разъяснить и скока можно их есть в день?
ответитьОтветы консультантов
05.11.10Отвечает консультант Бокова Марина Павловна из клиники «Оздоровительный центр Арт Лайф»Игорь, здравствуйте! Самый "тяжёлый" холестерин для организма - это куриная шкурка и желток. До 25 лет можно съедать по одному в день. После 35 в два дня один желток. После 45 в три дня один. Если Вы хотите продлить свою жизнь в "ясном уме и светлой памяти" не превышайте норму! Полезнее будет добавить овсяную кашу.
|
|