Консультации онлайн

02 сентября 2010 ГАЛИНА, МОСКВА

МОЖНО ЛИ ПИТЬ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ПОСТОЯННО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ И КАЖДЫЙ ДЕНЬ? ИЛИ НУЖНО СОБЛЮДАТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ??

ответить

Ответы консультантов

03.09.10Отвечает консультант Кострюков Владимир Викторович из клиники «Центр здорового питания Эталон»Пить можно абсолютно любой чай, но свободной жидкости можно выпить за сутки не больше 1-1,5 литров, общее потребление воды не должно превышать 2,5-3 литра. Подробнее можно прочитать на нашем сайте www.centrzp.ru

03.09.10Отвечает консультант Бокова Марина Павловна из клиники «Оздоровительный центр Арт Лайф»Галина,любой чай имеет в составе те или иные вещества,которые стимулируют центральную нервную систему,что увеличивает колличество сокращений сердечной мышцы.Другими словами,жизненно-важные органы испытывают дополнительную нагрузку.Т.е. чай - это "допинг".Норма чёрного,зелёного чая не должна превышать трёх,четырёх чашек по 200 мл. в сутки.А вот жидкости добирайте до нормы:30 мл. на 1 кг. Вашего веса.

10.09.10Отвечает консультант Будко Елена Анатольевна из клиники «Альтамед плюс»Уважаемая Галина! Я Полностью поддерживаю мнение Марины Боковой, Чай и черный и зеленый стимулирует нервную систему и дает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, поэтому потребление чая дозируется. Излишние, ежедневное стимулирование-допинг, может привести к зависимости или истощению организма.