Как ухаживать за зубами после удаления: рекомендации для быстрого заживления

Удаление зуба – распространенная стоматологическая процедура, которая требует особого ухода в первые дни после вмешательства. От того, насколько тщательно пациент соблюдает рекомендации, зависит скорость заживления, риск осложнений и общее состояние полости рта. В стоматологической клинике пациенты часто интересуются, как правильно ухаживать за лункой после удаления зуба. В этой статье разберем основные правила гигиены и восстановления после экстракции.

Первые часы после удаления: что важно знать?

Остановите кровотечение
После удаления врач накладывает стерильный марлевый тампон, который нужно прикусить и держать 20–30 минут. Это помогает остановить кровотечение и способствует образованию защитного сгустка в лунке.

Не трогайте рану
Не пытайтесь промывать или трогать лунку языком, пальцами или посторонними предметами – это может привести к инфицированию.

Ограничьте физическую активность
В первые 24 часа после удаления важно избегать тяжелых нагрузок, чтобы не спровоцировать повторное кровотечение.

Что можно и нельзя есть после удаления зуба?

Что можно есть?

• Мягкую, не горячую пищу (каши, йогурты, картофельное пюре, творог).
• Холодные напитки и блюда (морсы, кисели, мороженое – без кусочков).
• Еду, не требующую жевания на стороне удаления.

Чего следует избегать?

• Горячих напитков и блюд – они могут усилить кровотечение.
• Твердой и хрустящей пищи (орехи, семечки, сухарики, чипсы).
• Острой, кислой и газированной еды, которая может раздражать рану.
• Жевания на стороне удаления, особенно в первые дни.
• Гигиена полости рта после удаления зуба

Когда начинать чистить зубы?
Чистку зубов можно возобновить на следующий день после удаления, но
осторожно, избегая области раны. Используйте мягкую щетку и не касайтесь лунки.

Можно ли полоскать рот?
В первые 24 часа полоскания запрещены, чтобы не смыть кровяной сгусток, защищающий рану. На 2–3 день можно использовать слабый раствор хлоргексидина или соды (1/2 ч.л. на стакан воды).

Можно ли пользоваться зубной нитью?
Лучше временно отказаться от зубной нити в области удаления, чтобы не травмировать десну.

Как избежать осложнений?

Когда стоит обратиться к врачу?
Если после удаления появились сильная боль, отек, неприятный запах, высокая температура, это может быть признаком осложнения – альвеолита (воспаления лунки). В таком случае необходимо срочно посетить стоматолога.

Как предотвратить воспаление?
✔ Соблюдайте гигиену, но не трогайте лунку.
✔ Не курите хотя бы 3–5 дней после удаления – никотин замедляет заживление.
✔ Не используйте трубочки для питья – вакуумный эффект может разрушить кровяной сгусток.
✔ Спите с приподнятой головой, чтобы уменьшить отек.

После удаления зуба важно следовать рекомендациям стоматолога: не тревожить лунку, соблюдать диету, аккуратно ухаживать за полостью рта и избегать вредных привычек. Это поможет минимизировать риск осложнений и ускорить процесс заживления. Если у вас появились тревожные симптомы, не откладывайте визит в стоматологическую клинику – врач поможет избежать возможных проблем.