Аквакапсула & фитнес: sanus per aquam
Подписаться на раздел|
«Sanus per Aquam» или здоровье через воду. Мудрость, произнесенная еще в I веке нашей эры римским императором Нероном, актуальная по сей день. Однако сегодня, благодаря современным технологиям, мы можем получать от воды не только оздоровление тела, но и моделировать его, проще говоря – худеть. Особенно, если научиться совмещать инновационные разработки и фитнес зал. Интригующе, не правда ли? Ведь признайтесь, многие из нас хоть раз в жизни, задумываясь о похудении, обещали себе вот прямо с понедельника обязательно начать посещать зал, но в итоге к этому процессу приступил даже не каждый пятый. Кому-то не хватает силы воли, кому-то мотивации, а другие просто на просто не могут выделить в своем расписании драгоценное время. Именно поэтому из поколения в поколение люди находятся в поисках «чудесной пилюли для стройности», которая поможет им «в одночасье» сбросить ненавистные килограммы. Вопрос этот насколько злободневен, что из года в год обрастает слухами, бабушкиными советами и «проверенными методами», которые зачастую оказываются не только неэффективными, но даже опасными. Обертывание, голодание, капсулы с яйцами глистов, семь капель перекиси, диуретические таблетки… Вместо того, чтобы портить своё здоровье, тратить время и надеяться на чудо, просто придерживайтесь проверенных временем принципов: 1. Основа - сбалансированное и правильное питании 2. Результат - занятие спортом 3. Закрепление – Аквакапсула для аквамассажа ПП (правильное питание) – это не просто дань моде. Это основа здорового образа жизни для любого человека. И речь идет не только о желающих скинуть пару килограмм, но и людях, стремящихся надолго сохранить свою молодость, форму и физическое здоровье. Что же делать? Первое – ограничить себя во всем жаренном, жирном, сладком, мучном и избавиться от газировок, пакетированных соков, консервированных овощей и специй. Помните, что с первого дня ПП в вашем холодильнике должны появиться богатые белками продукты: свежее мясо, рыба, морепродукты, грибы, яйца и творог, и пусть вас это не пугает, со временем вы привыкните к такому режиму, а результат и внутреннее чувство легкости будет заставлять вас снова и снова пополнять запасы. В современном мире технологий следить за правильным питанием помогут вам различные приложения для мобильных устройств. В этих программах вам достаточно просто ввести наименование блюда или продукта, вес порции, а приложение само посчитает вам баланс КБЖУ. Очень удобно! И совершенно неважно, худеете ли вы сейчас, набираете массу, занимаетесь просто для своего удовольствия или же только собираетесь начинать, знайте, что лучшим для вас решением будет спорт! Спорт – лучший помощник в укреплении своего здоровья и мышц. Если же вы, как и большинство из нас, не профессионал в этом деле, то рекомендуем обратить внимание на фитнес. Начинать понемногу посещать групповые занятия или заниматься в зале с тренером. Всё это, а также детский фитнес, турецкие бани, бассейн с морской водой и многое другое предлагает партнёр компании Айрус – фитнес-клуб X-Fit. Вы с легкостью сможете найти то, что подойдёт именно вам! Заключительной, но не менее важной частью работы над своим телом является закрепление результата. Лучшим решением для этого станут SPA-процедуры. С помощью SPA терапии можно проработать все участки тела (от лица до ступней ног), воздействовать на внутренние органы и даже на нервную систему. И сегодня в индустрии существует огромное множество процедур и все они требуют дисциплины и постоянного посещения, а лучше – использовать это всё в комплексе! Но где же найти время на всё это? Как совместить ускоренный ритм жизни современного человека с возможностью обновлять и оздоравливать свой организм? Ответ прост – сухой аквамассаж в Аквакапсуле от Айрус! Принцип действия капсулы заключается в точечном прорабатывании 36-ю мощными струями воды всего тела. При помощи регулирования силы напора можно прорабатывать проблемные участки более интенсивно. Благодаря этому, сухой аквамассаж не только улучшает фигуру, но и снимает боль и стресс, улучшает кровообращение, расслабляет и лечит расстройства сна. Несомненный плюс сухого аквамассажа в том, что посещать капсулу можно в любое время и без дополнительных оснащения, даже не снимая одежды. Между клиентом и струями воды находится водонепроницаемая мембрана. Так, с Аквакапсулой вы прорабатываете каждый участок своего тела. Совмещая тренировки в фитнес-клубе и сухой аквамассаж в Аквакапсуле, преображение не заставит себя ждать. Аквакапсула отлично прорабатывает мышцы, приводит их в тонус перед тренировкой и расслабляет после! Аквакапсула станет отличным дополнением к фитнесу и ускорит ваш путь к идеальному телу и здоровью!
|
|
|
