Аромотерапия как способ борьбы с депрессией
Подписаться на раздел|
Депрессия – это состояние испытывает каждый человек хоть раз в жизни. У всех она проявляется по разному: бессоница, плохое настроение, упадок сил и как следствие – социальная недостаточность. Справиться с собой в этом состоянии достаточно тяжело, ведь человеку хочется все-таки быть хозяином своих эмоций. Но негативные препятствия, встречающиеся нам каждый день, оставляют довольно часто негативный следы, которыми каждый человек борется по своему. Приходя домой с работы или учебы или даже просто с прогулки – человек ощущая себя разбитым, чувствуя, что не справился со своими ежедневными обязанностями, по этому и возникает депрессия. Способ найти оптимальный энергетический баланс у каждого свой: мы расскажем Вам об одном из них - применение ароматерапии. Ароматерапия - естественный, безлекарственный метод с использованием запахов, можно по праву назвать Медициной Третьего Тысячелетия. С ее помощью можно изменить физиологические процессы, происходящие в организме и, таким образом избавиться от многих недугов, включая и депрессию. Это подтверждается многочисленными исследованиями и экспериментами, а также практикой многих людей. В век технического прогресса и высоких технологий люди особенно стараются сохранить свою связь с природой используя при этом все данные нам возможности. С седой древности,со времен поклонения огню и дыму, ведет свое начало использование ароматических веществ. С тех пор человечество накопило множество представлений о целебной и магической силе ароматов цветов и растений, о живительном волшебстве воздействия запахов трав, что впоследствии приобрело особое значение в магических ритуалах, богослужениях и народном целительстве. В некотором роде с ароматерапией мы встречаемся постоянно т.е. запахи везде окружают нас – в храмах в виде благовоний, в медицинских учреждениях – банальный нашатырный спирт, ну и естественно это различные духи. Посмотрев фильм «Парфюмер» можно ужаснуться на что способен фанатик, решившийся добиться совершенства в мире ароматов. Считается, что прародительцей искусства ароматерапии является цивилизация древнего Египта. Окуривание благовониями проводилось повсеместно - в храмах, дворницах и даже в самых бедных домах. На заходе солнца использовалось благовоние состоявшее из 16 ингредиентов - пахучего тростника, можжевельника, кипариса, мирры, ладана, шалфея, мяты, розмарина, шафрана, кардамона, мха и т.д. Готовилось это благовоние так – растительные травы настаивали сначала на меду и вине, а затем добавляли в канифоль или битум. В ежедневном иудейском богослужении и при всех жервоприношениях употреблялось благовонное курение фимиам: «И сказал Господь Моисею: возьми себе благовонных веществ: стакти, ониха, халвана душистого и чистого ливана, всего поровну. И сделай из них искусством составляющего масти курительный состав, стертый, чистый, святый; и истолки его мелко, и полагай его пред ковчегом откровения в скинии собрания, где Я буду открываться тебе: это будет святыня великая для вас. Курения, сделанного по сему составу, не делайте себе: святынею да будет оно у тебя для Господа. Кто сделает подобное, чтобы курить им: (душа та) истребиться из своего народа». Курение фимиама было символом усердной молитвы, возносимой к Господу и особенно ходатайства Церкви перед Господом за людей. Китайские алхимики развили свою систему траволечения. Они также были озабочены поисками ключа к бессмертию и экспериментировали с запахами растений. Они считали, что в эфирной субстанции заключены магические силы и души растений. Многие растения они, поэтому использовали для переговоров с богами в той или иной ситуации. Так, например, во время родов они использовали артемизию (полынь), чтобы умилостивить дружелюбных богов и помочь матери расслабиться и разрешиться от родов. За ароматерапией, как можно теперь предполагать, большое будущее, т.к. диапазон применения ее очень широк, и не только в лечебных целях и на производстве. Использовать эти знания можно было бы в самых разных сферах нашей жизни. Только представьте себе, что перед началом занятий класс наполняется тонизирующими умственную деятельность ароматами, а по окончании, чтобы снять усталость - успокаивающими. Господь создав на земле Человека и бесчисленный мир животных и организмов, наделил их способностью ощущать различные запахи. Создатель позаботился и о том, чтобы весь окружающий мир был заполнен запахами, количество оттенков которых сосчитать невозможно. И нет на земле ни одного существа, вещи, вещества и даже явления, которое не имело бы своего неповторимого запаха. Больные депрессией часто страдают от потери обоняния: существуют три основные стадии потери обоняния: аносмия- потеря чувства обоняния, хипосмия – притупление чувства обоняния и диосмия – искажение нормального чувства обоняния. У человека чувство обоняния уменьшается с увеличением возраста. Чувства начинают терять свою силу, начиная с 60 лет, иногда даже раньше, и могут быть потеряны почти полностью к 70. Ученые, исследовавшие развитие головного мозга человека, пришли к интереснейшим выводам. Оказывается, что участок мозга с функциями сознательного мышления развивался, начиная от той его части, которая отвечает за чувство обоняния и где «конструируются» эмоциональные процессы. Запахи, попадая в нос вместе с вдыхаемым воздухом, сначала растворяются во влажной слизистой оболочке носа, раздражая находящиеся там окончания обонятельных нервов, а затем переносятся по специальным клеткам прямо в гипоталамус мозга.
|
|
|
